Deelnemers over dansen met coronamaatregelen

Wil je graag weten hoe onze deelnemers Biodanza nu ervaren? Lees hieronder enkele commentaren en hoe wij omgaan met Biodanza in deze tijd.

‘Het was heerlijk om weer in het echt te dansen! Ik was echt onder de indruk van de maatregelen die jullie hebben getroffen vanwege de corona: de vragenlijst, temperatuur opmeten, voldoende frisse lucht en een co2-meter. Het is duidelijk dat jullie de veiligheid zeer serieus nemen, de regels naleven en zo weinig mogelijk risico willen nemen. Het dansen met een sjaal ertussen was vooral voor de groepsdansen erg handig, maar het afstand houden ging ook goed zonder de sjaals. Kortom: complimenten!’ Frederike

Gezondheid Biodanza Amsterdam

‘Zo fijn om weer samen te dansen, plezier te hebben met elkaar en je eigen kracht te voelen. Wat heb ik dat gemist! Steeds meer voelde ik mijn energie zakken, uit mijn hoofd, in mijn lijf, dat helemaal warm tintelde na afloop. Met een big smile fietste ik dan ook terug naar huis. Ook mooi om te zien dat Nana en Hans zo goed op elkaar ingespeeld zijn en zelf ook volop genieten. Ze begeleiden de avond met veel humor en diepgang. Klasse!’ Astrid

 

Het was werkelijk fantastisch om weer echt live te dansen. En om via creatieve manieren contact te zoeken met elkaar zonder onze handen te gebruiken!Bijvoorbeeld door het gebruik van lange sjaals.Ik heb me bijzonder veilig gevoeld, Corona Wise, door de goede voorbereiding van Nana en Hans. Bijvoorbeeld de temperatuurmeting en de vragenlijsten. En het rondje waarin iedereen kon zeggen hoe hij of zij in de situatie stond. En dan heb ik nog niet eens genoemd de ventilatiemeting…” Wies

Informatie over onze zaal en lessen in coronatijd; hoe ziet dit er praktisch uit
♥ We dansen in prettige, hoge, ruime zaal met maximaal 12 deelnemers zodat je steeds 1,5 meter afstand kunt bewaren
♥ We zorgen voor een continue luchtstroom, door de deuren open te houden
♥ We meten de luchtkwaliteit of beter de verversing ervan (stikstofmeting; Hans heeft apparatuur aangeschaft)
♥ Soms zullen we misschien oefeningen aanbieden waarbij fysiek contact is, dan kan je kiezen of je dat wil
♥ Bij de eventuele oefeningen met fysiek contact blijven we uit elkaars luchtstroom en ontsmetten we de handen
♥ We beperken de intensieve actieve dansen waar je hard en intensief van gaat ademen
♥ We houde1,5 meter afstand van elkaar voor en na de les